Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 92,87g.
Frühstück: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Просто Курага, Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рот Фронт Халва Глазированная. Abendessen: Мясновъ Торт по-Царски из Филе Курицы с Грибочками. mehr...
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konstantes Gewicht
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