Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
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46,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 138,96g.
Frühstück: D'Italiano White Bread, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peanut Butter, Starbucks Strawberry Acai Refresher. Mittagessen: 100% Whole Wheat Bread, Activia Vanilla Yogurt. Abendessen: Chicken Alfredo. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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