Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 29,98g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 177,60g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Kamis Зелень Петрушки, Творог (Обезжиренный), Ризык Лаваш Цветной Ризык. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Abendessen: Пирожок с Капустой, Dove Конфеты, Цикорий с Молоком, Макароны Жареные, Жареное Яйцо, Карамель. Snacks/Sonstiges: Лента Курага без Косточки. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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marinkasel1's Gewichtsverlauf
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