Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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63 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 69,72g.
Frühstück: Бутерброд с Семгой, Творожная Запеканка, Кофе, Творожная Запеканка. Mittagessen: Тушеные Овощи, Морской Окунь. Abendessen: Магнит Помело, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Помело, Магнит Помело. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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