Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 111,52g.
Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Молоко 0,5%, Кофе. Mittagessen: Макарун, Сироп Амаретто, Молоко 0,5%, Кофе. Abendessen: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Куриная Грудка на Пару, Жареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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