Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 112,83g.
Frühstück: Кофе, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сахар, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Плов с Индейкой, Сметана, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Борщ Вегетарианский, President Сыр Плавленый Сливочный. Abendessen: Сосиска, Астория Бургер Соус. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Чай, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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