Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 44,57g | Kohlh: 79,59g.
Frühstück: Кофе, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сыр Российский, Ремит Балык Дарницкий, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Помидоры. Mittagessen: Борщ Вегетарианский, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сметана. Abendessen: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Snacks/Sonstiges: Сосиски Молочные, Самогон, Мандарины, Президент Сыр Бри. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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