Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
40,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 29,73g | Eiw: 24,79g | Kohlh: 93,00g.
Frühstück: Сыр Российский, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Mittagessen: Квашеная Капуста, Green Ray Кукуруза, Сыр Российский, Добрянка Суп из Белых Грибов. Abendessen: Rosso Миндаль , Сыр Российский, Магнит Помело, Пятерочка Грейпфрут, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Сыр Российский, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Фанагория Вино Белое Полусладкое . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexiaYurina's Gewichtsverlauf
|