Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 128,63g | Eiw: 64,19g | Kohlh: 120,23g.
Frühstück: Kamis Горчица Французская, Gustafsen Форель Слабосоленая, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Heinz Брусничный Соус, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Abendessen: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Огурец (с Кожурой), Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Ванильный в Глазури Эскимо. Snacks/Sonstiges: Иней Окорок Отборный , Свёкла с чесноком. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|