Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
69,3 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 65,00g | Eiw: 113,85g | Kohlh: 205,81g.
Frühstück: Картофель, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Говядина Голяшка, Лидская Мука Пшеничная Мука, Куриное Филе, Лук, Морковь, Яйцо, Говядина Голяшка, Лидская Мука Пшеничная Мука, Куриное Филе, Лук, Морковь, Яйцо, Яйцо, Агро-Альянс Спагетти , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Кешью, Яичный Белок, Яйцо, Семена Льна, Овсяная Крупа. Abendessen: Камако Кетчуп Шашлычный Ora Мое, Камако Майонез Столичный, Яичный Белок, Яйцо, Печень Жареная с Луком Гиппо Мое, Агро-Альянс Спагетти. Snacks/Sonstiges: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Nestlé Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|