Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 19,96g | Kohlh: 31,93g.
Frühstück: Coban Salatasi, Kipnuggets, Mercimek. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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