Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 29,21g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 75,53g.
Mittagessen: Vanliga Pannkakor, ICA Ärtsoppa med Fläsk. Abendessen: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Snacks/Sonstiges: Pågen Skorpor Vete. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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CamKomRedo's Gewichtsverlauf
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