Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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100,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 183,01g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin. Mittagessen: Great Value Butter Chicken. Abendessen: Chicken Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Dempster's Honey & Oatmeal Bread, Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: No Name Whole Almonds, Apples . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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KarinKeg's Gewichtsverlauf
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