Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 123,54g.
Frühstück: Valio Турецкий Йогурт 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Фруто Няня Детское Питание, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Дижонская Горчица, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), Котлета Куриная. Abendessen: Сливочное Масло, Эвалар Семена Льна, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Молоко (2% Обезжиренное), Сыр Голландский, Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ainaspele22's Gewichtsverlauf
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