Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
67,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
234 kcal
|
Fett: 3,84g | Eiw: 24,35g | Kohlh: 24,39g.
Mittagessen: Sadia Presunto Peru Light, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma. mehr...
|
|
346 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 42 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robertalluna's Gewichtsverlauf
|