Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 70,27g | Eiw: 121,36g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Fazer Хлебцы Шведские, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Nordic Геркулес Финский. Mittagessen: Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Рот Фронт Батончики, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Крем-суп из тыквы 12.11, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Голубика, Ашан Гранат, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Лента Яблоко Симиренко , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо Куриное, Сто Пудов Льняная Мука. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly_polly's Gewichtsverlauf
|