Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
|
78 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 93,38g | Eiw: 93,76g | Kohlh: 97,73g.
Frühstück: ВкусВилл Гематоген Детский Люкс, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Abendessen: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Цыплёнок-Табака. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Гастроном Безе Воздушное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|