Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 204,45g.
Frühstück: Sula Леденцы, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Млада Молоко 2,5%, Nordic Хлопья 5 Злаков . Mittagessen: Запеканка 19.11.2020, Капуста Тушёная 20.11.2020. Abendessen: Шарлотка 01.11.2020, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Sen Soy Фунчоза Вареная, Капуста Тушёная 20.11.2020. Snacks/Sonstiges: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Хурма. mehr...
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konstantes Gewicht
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