Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 57,12g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 313,38g.
Frühstück: Roma Biskuit Kelapa. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Gudeg, Nasi Putih. Abendessen: Gudeg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Teh Manis, Onde Onde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nitaatina's Gewichtsverlauf
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