Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 53,25g | Eiw: 38,25g | Kohlh: 147,28g.
Frühstück: Nasi Goreng. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Mie. Abendessen: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Alpukat, Es Kelapa Muda. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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aghniakinanti's Gewichtsverlauf
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