Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 67,35g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 58,61g.
Frühstück: Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Munanvalkuainen, Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Kivikylän Palvarin Lihapyörykkä, Pirkka Täysjyväspagetti. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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laascone's Gewichtsverlauf
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