Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 51,09g | Eiw: 99,96g | Kohlh: 197,04g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Булочные Вольчека Пекан Кленовый, Пятерочка Сахар, Булочные Вольчека Чиабатта, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Abendessen: Булочные Вольчека Чиабатта, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Пятерочка Сахар, Лента Сырники Домашние, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|