Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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41,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 70,86g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 75,26g.
Frühstück: Yörsan Köy Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti(D), Ceviz. Mittagessen: Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Antakya Bakkalı D Domates Salçası D, Antakya Bakkalı Acı Biber Salçası, Yeşil Fasulye (Dondurulmuş), Kırmızı Soğan, Hindi, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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dilekoo's Gewichtsverlauf
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