Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 50,82g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 102,82g.
Frühstück: Сладонеж Вафли Сиропные Вареная Сгущенка, Кофе с Молоком, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Гродненский Мясокомбинат Колбаса Медовая , Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, SPAR Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Савушкин Сметана 12%, Конвертик. Snacks/Sonstiges: Rendi Мультизлаковые Конфеты, Ленивые Голубцы. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Novosadka_24's Gewichtsverlauf
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