Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 49,99g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 73,01g.
Frühstück: Nesquik Шоколад, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Деловое Партнерство Миндаль, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной, Черная Смородина, Bonvida Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Жареная Картошка. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
t.loenko's Gewichtsverlauf
|