Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2013
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69,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2013:
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1661 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 241,70g.
Frühstück: Nature Made nature made coq10 gummies, Manischewitz Sweet Gefilte Fish in Jelled Broth, Hershey's Milk Chocolate Drops, Coors Light Beer, Bananas, Barowsky's Barowsky's Organic 8 Wheat Hamburger Buns, Woodstock Farms organic peanut butter, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar). Mittagessen: Barowsky's Barowsky's Organic 8 Wheat Hamburger Buns, Woodstock Farms organic peanut butter, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Dunkin' Donuts DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich. Abendessen: Barowsky's Barowsky's Organic 8 Wheat Hamburger Buns, Vita Food Products Herring in Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Nestle nutrisource, Carrots, Raisins (Seedless), Fillo Factory Organic Olive Oil, Broccoli, Walnut Acres Garlic Garlic Pasta Sauce. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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BanjoStories's Gewichtsverlauf
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