Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 124,70g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Лента Сырники Домашние, Капустный Салат, Суп Куриный с Вермишелью, Цикорий с Молоком. Abendessen: Конфета, Цикорий с Молоком, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лента Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 10%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|