|
*
|
54,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 57,18g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 133,42g.
Frühstück: Кантата Горячий Шоколад Порошок, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Оливковое Масло (Первого Отжима), Dolce Granto Сыр Пармезан, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Глобус Фокачча с Перцем, Перекресток Сырники. Mittagessen: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Abendessen: Лента Сырники Домашние, Смак Икра Трески, Tini Вино Красное Сухое, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Зимой и Летом Вишня Замороженная , Dolce Granto Сыр Пармезан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|