Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 137,33g | Kohlh: 160,81g.
Frühstück: Crema 45% Nocciole Novi MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Mittagessen: Tiramisù, Broccoli MIO, Sale MIO, Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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