Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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105,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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336 kcal
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Fett: 14,72g | Eiw: 27,85g | Kohlh: 21,15g.
Frühstück: Салат Айсберг, Яйцо-Пашот, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, ПП запеканка, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Snacks/Sonstiges: Now Omega-3, Now Foods Спирулина . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kivikivi65's Gewichtsverlauf
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