Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 114,63g | Kohlh: 253,50g.
Frühstück: Вода, Рис Отварной, Лидкон Суп Гороховый Лидский. Mittagessen: Савушкин Творог Мягкий 0%, Хлеб Черный, Gusto Горошек Зелёный, Котлета Свиная. Abendessen: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Гречка Отварная, Яшкино Конфета Суфле Воздушное, Чай, Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Anastasiaznak's Gewichtsverlauf
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