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die avonden blijven lastig... 🙄
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72,5 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 81,71g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 171,84g.
Frühstück: Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. Mittagessen: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Zoete Aardappel. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Garden Gourmet Falafel Spicy, Hela Curry Kruiden Ketchup Original. Snacks/Sonstiges: Jumbo Noten Melange Ongezouten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ingrid020's Gewichtsverlauf
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