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Yay 😁 ..
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79,8 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2307 kcal
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Fett: 100,64g | Eiw: 173,87g | Kohlh: 169,50g.
Mittagessen: Rose-Apples, Tip Top Ice Cream Jelly Tip, Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten), Pams Self Raising Flour, Pumpkin , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Silverbeet. Abendessen: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Pams Original Hot Roast Chicken. Snacks/Sonstiges: Countdown Peanuts & Raisins, Streets Protein Bar Creamy Chocolate, Fresh 'N Fruity Simply Apricot Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Nov 20 vom Mitglied: Kelcir
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Eds76🇳🇿's Gewichtsverlauf
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