Hoy me olvidé de subir comida, pero la comparto aquí igual. Día 16/100 sin azúcar. Chuleta centro, 5 huevos, mantequilla, aceite de oliva, 2 ceviches y una ensalada. Aprox 1600 calorías, única comida del día.
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59,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 115,68g | Eiw: 103,45g | Kohlh: 19,45g.
Frühstück: Lechuga, Tomates, Ceviche, Colun Queso Rallado Reggianito, Aceite de Oliva, Super Cerdo Chuleta Centro , Huevo Cocido, Colun Mantequilla con Sal, Enature Aceite de Coco. mehr...
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konstantes Gewicht
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