Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 58,86g.
Frühstück: President's Choice Chipotle Mayo , Home Fries, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Eggs Benedict, Smoked Salmon. Mittagessen: Tim Hortons Creamy Sundried Tomato Soup (Large), Rise Kombucha. mehr...
|
|
1926 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natkusendova321's Gewichtsverlauf
|