|
Poor diet yesterday. Back on the horse today!
|
104,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3006 kcal
|
Fett: 157,15g | Eiw: 168,73g | Kohlh: 194,20g.
Frühstück: Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Mittagessen: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (35.4g), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Abendessen: KFC Fiery Buffalo Wings (1), KFC KFC Famous Bowls - Mashed Potato with Gravy, Pizza Hut 6" Supreme Personal Pan Pizza. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Excellent approach! Forget yesterday.
21 Nov 20 vom Mitglied: Les Girth
|
Consistency over time wins !! 😎😎😎
21 Nov 20 vom Mitglied: g_ortegam
|
22 Nov 20 vom Mitglied: jenny3781
|
Saddle up and keep going 💪🏾🥰
22 Nov 20 vom Mitglied: Prescious 1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|