Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 205,94g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Stop & Shop Baby Carrots. Mittagessen: Wendy's Asiago Ranch Flatbread Grilled Chicken Sandwich. Abendessen: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich. Snacks/Sonstiges: Raspberries . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Charisara's Gewichtsverlauf
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