Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 21,05g | Kohlh: 129,05g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кокосовое Молоко, Кофе (Эспрессо). Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Авокадо Авокадо, Вода. Abendessen: Избенка Морс Облепиховый, Oreo Печенье, Кокосовое Молоко, Кофе (Эспрессо), Красное Яблоко, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Snacks/Sonstiges: Леовит Кисель Очищающий, Макдоналдс Гляссе. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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soul.45kg's Gewichtsverlauf
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