Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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56 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 41,59g | Eiw: 92,05g | Kohlh: 57,72g.
Frühstück: Избенка Молоко 3,2%, Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Молочное Царство Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, с.Пудовъ Мука Рисовая , Яйцо Куриное, Тыква. Mittagessen: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Избенка Молоко 3,2%, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Natalka.K.'s Gewichtsverlauf
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