Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 30,87g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 31,42g.
Frühstück: Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Ei, Alpro Barista Soya, Kaffee. Mittagessen: Edeka Hackfleisch Gemischt, Weißkohl. Abendessen: Tee. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Alpro Barista Soya, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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StrawberryLilli's Gewichtsverlauf
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