Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 99,07g.
Frühstück: Fried Egg , Coffee with Milk. Mittagessen: KFC Chicken Drumstick, KFC Chicken Thigh, Sunflower Oil, Woolworths Baby Marrows, Gem Squash. Abendessen: Mayonnaise , Chicken Breast Meat, Bakers Toppers Vanilla Creams, Toasted White Bread. Snacks/Sonstiges: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Willards Cheese Curls. mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Sayuri Reddy's Gewichtsverlauf
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