Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
|
48,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 68,23g | Eiw: 35,54g | Kohlh: 127,47g.
Frühstück: Milka Choco Biscuits, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Milka Wholenut Caramel. Mittagessen: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Abendessen: Storck Мягкий Ирис в Шоколаде, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Фруктово-Ореховая Смесь, НЕВА Печенье Сахарное Домашнее, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Здрава Крекер Французский Прованс, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Milka Wholenut Caramel, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Фруктово-Ореховая Смесь, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Милка Арахис и Карамель. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|