ghada habib's Notizen, 22 Nov 20

الصبر والعون والثبات يااااارب ❤️
76,9 kg Bisher verloren: 28,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2020:
1117 kcal Fett: 88,28g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 25,84g.   Frühstück: Egg, Butter , Eggplant, Cauliflower . Mittagessen: Green Olives, Tomatoes, Onions, Garlic , Butter, Zucchini , Beef. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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