Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 21,57g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 203,04g.
Frühstück: Actimel Multifrutti, Zucchero. Mittagessen: Conad Arance, Ricotta (Latte Intero), Barilla Gnocchetti Sardi. Abendessen: Melinda Mela, Conad Mela, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Coop Filetto di Orata. Snacks/Sonstiges: Selex Gelato alla Nocciola, Conad Clementine, Zucchero. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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gams1959🎣🐟🐟🐟's Gewichtsverlauf
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