Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 186,69g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный, Гипербола Индейка Сыровяленная, Булочные Вольчека Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Abendessen: Мистер Берлинер Венская Сдоба с Кремом и Шоколадом, Салат Овощной с Маслом, Булочные Вольчека Багет, Простоквашино Сметана 15%, Булочные Вольчека Сочень, Простоквашино Молоко 2,5%, ВЕК Вареники с Адыгейским Сыром. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Мононока's Gewichtsverlauf
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