Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 121,75g.
Frühstück: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином , Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан. Abendessen: Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Steel Power ISO Vegetal, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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