Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2009
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147,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 123,68g | Eiw: 129,91g | Kohlh: 34,67g.
Frühstück: Egg Beaters - Original, westsoy , splenda, water, bacon, fish oil pills, tea bag. Mittagessen: water , splenda , tea bag , mushrooms, romaine, muenster cheese, soy sauce, cucumbers, Red Tomatoes, grilled chicken. Abendessen: muenster cheese, Traditional Turkey Breast Slices, TROPICANA LIGHT. Snacks/Sonstiges: pecans, diet coke. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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