Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 4,49g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 22,78g.
Mittagessen: Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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AzharyF's Gewichtsverlauf
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