Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 16,29g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 93,78g.
Frühstück: Kopi, Roti Gandum 100%, Telur Rebus. Mittagessen: Hati Ayam, Sop Buntut, Nasi Putih. Abendessen: Jagung Manis Kuning. Snacks/Sonstiges: Apel. mehr...
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konstantes Gewicht
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iramayairamaya18's Gewichtsverlauf
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