Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 16,51g | Kohlh: 106,97g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Indomie Rasa Soto Mie, Sawi Hijau, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Indomart Kripik Singkong Pedas. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Shakillah P's Gewichtsverlauf
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